時間：3月29號 15:00—16:30
地點：傳麟山
人數：36人
主題：春季養生講座
主講人：葉臨川
受傳麟山公司邀請，3月29日下午在會議室開展了“春季養生”健康講座。
傳麟山“春季養生”健康講座
葉主任認真的講解了所謂養生，養生的方法和飲食運動有著密切關系。
葉臨川老師
養生就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種養生保健。所謂生，就是生命、生存、生長之意。所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命的意思。飲食營養要均衡，以清淡為主。多到戶外做些有氧運動。