2013年11月3日,由深圳五洲醫院、搜狐焦點網共同舉辦的“中醫體質養生講座”首次走進惠州,為來自深惠兩地的市民普及體質養生、中醫治未病等健康知識,講座受到聽眾的熱烈好評。
 
深圳五洲醫院“中醫體質養生講座”
此次“中醫體質養生講座”位于廣深首席微養生目的地、全國十大養生城市——惠州東部新城的合生愉景灣多功能會議中心,在適合養生的城市講中醫體質養生,是此次講座的很大亮點,同時,深圳五洲醫院健康講師團首次走進惠州,肩負醫療企業的社會責任感、服務公眾健康的本質,為深惠兩地中醫文化交流傳播做出了積極的貢獻。
 
講座現場,容納300余人的多功能會議中心座無虛席
世界衛生組織一項調查表明,我國亞健康人群已占75%,尤其在深圳快節奏的生活中,亞健康人群更是與日增長。其實,亞健康是可干預的疾病,只要及早發現及早治療、日常注重養生、保健,養成良好的生活習慣,就可向健康轉化;反之,則患病,甚至死亡。因此,治療亞健康已是我國迫在眉睫的重點健康工程。
說起中醫養生,人們都很感興趣,也愿意嘗試改變不良生活方式來提高身體素質、保護生命健康。但是,人們也會存在不少養生誤區,比如不分體質都吃六味地黃丸、上火一味喝涼茶等。“我是什么體質?”“我的體質適合哪種養生方式?”帶著聽眾的問題,深圳五洲醫院健康講師團的葉臨川主任詳細進行講解。
 
九種體質,你是哪一種?葉主任講授不同體質不同中醫養生知識
近年來,中醫體質養生越來越受到國內外的推崇。通過中醫的理療、藥療、食療等方法,從人體臟腑根本調理,使機體恢復生理平衡、提高機體抗病能力和活力、活化組織和氣血運行,對亞健康狀態既有治療作用,又有預防效果。中醫體質養生固本扶正,抵御疾病的侵襲,目前,已成為國內外深受歡迎的養生、延年益壽的方法。
中醫體質養生是中國人應該知道的中華文化精髓。體質是“先天稟賦”和“后天造化”的結合,體質是怎么形成的呢?和攢錢是一個道理,好的生活習慣讓我們能保持較好的身體狀況、健康少病,而壞的生活習慣則會加速疾病形成。而中醫體質養生則是通過了解自己的體質,進行科學的保養,提高生命質量。
 
講座結束后,大家紛紛請葉主任把脈健康,圖為阿姨為自己和老伴咨詢健康問題
 
深圳五洲醫院健康講師團葉臨川主任
中醫體質養生專家推薦:深圳五洲醫院健康講師團葉臨川主任
·自然療法 資深導師
·**自然療法協會會員
·國家高級營養師
·中國就業促進會高級營養培訓導師
·深圳專家工作聯合會營養專家成員
·**著名品牌USANA簽約講師
·上康**首席講師
·友邦保險vip客戶健康咨詢專家